●◇◇◇●◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇●◇●◇●
●●◇●●
●◇●◇● ほぼ毎日まるまのお笑いベジタリアン 第４１８号
●◇◇◇● http://www.marumavege.com/
●◇◇◇●
●◇◇◇●◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇●◇●◇●
「Ｋ’ｓ Ｓｔａｒ発見！」の巻
★ もくじ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
１．まるまのコラム
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
１．Ｋ’ｓ Ｓｔａｒ発見！
先月の携帯の通話料が１１０円だったんですけど、これは少ないほうなのかなー。
日本ベジタリアン協会主催のオフ会があったらしいんですけど、まるまはノンキに
「ミスドのドーナッツが半額じゃんか。しかも今日まで！ゼッタイに買うもん」と、
たくさん買って、一人でたくさん食べました。今日の夕食はミスド。でも、半額にな
るといつも思うんだけど、「形が悪い」んですよね。フレンチクルーラー系なんて特
にイビツなん。
今日は大阪の天満橋っていうところに出かけたんですけど、ちょっと時間があまっ
てしまって、松坂屋の中をブラブラしてたら、「Ｋ’ｓ Ｓｔａｒ」を発見！ベーグ
ル屋さんですよ。ベーグル屋。
ベーグルって卵・牛乳・バターなどの動物性のものは使わないんですよね。基本が
小麦と水だけ（練りこみ用の素材を使うけど）なので、ノンコレステロール、ノンオ
イル。しかも一個３００キロカロリーと、カロリーもオフで。
それにそれに、なんといってもおいしいんですよ。あの、モッチリモッチリした感
じ。噛めば噛むほど、ほんのりした甘みがフワーって口の中に広がって、しっとりし
てるもんだから、舌とかいろんなところにまとわりついて。
これがクセになるんです。いろんなものを挟んで食べると、さらにおいしい。まる
まがよくするのは、レタス・トマト・ベジハム・マヨネーズ。
ベーグルは、縦に半分に割って、両面をトースターでこんがり焼いて、そこに挟む
んです。焼かなくてもいいけど。
あと、目玉焼き卵を挟んだり、ジャムやクリームチーズを塗ったり。
保存も簡単で、まとめて買ってくれば、冷凍庫に保存しておけばいいんです。
でもねー、まるまの場合、「おなかが空いてる時は食べたいと思うけど、おなかが
いっぱいだと、あんまり考えない」という悪い思考の持ち主でして（笑）。いや、き
っと、あとから「ああああ、Ｋ’ｓ Ｓｔａｒのベーグル、買っておけばよかったよ
」って後悔するんだろうなって思いながら買わなかったんですけど、今、やっぱり後
悔してます。
今度行った時には、ゼッタイに買いますぞ。
おなかいっぱいだったのは、お昼ご飯のせい。お味噌汁と豆腐のサラダと、かぼち
ゃの煮物とご飯。だったんだけどねー。シンプルですごくおいしかったけど、こんな
にすごい宝物を発見したんだったら、食べずに行くべきだった。っていうか、食べて
も買っておくべきだった。
★===================☆===================☆==================★
☆情報も募集しています☆
ちまたで見かけた変なベジタリアン。ここで食べられるベジタリアンメニュー。こ
んな生活もあるんだベジタリアン。自分の考えているベジタリアンについて、などな
ど、ベジタリアンに関することならなんでも結構です。どうぞ、情報をお寄せくださ
い。
また、このメルマガに関するご意見もお待ちしております。
☆重要です！お読みください☆
このメルマガは、皆さんといっしょにベジタリアンを考えていく『広場』のように
していきたいと考えています。そのため、皆さんから送られてきたメールを使わせて
いただいております。
もし、お送りいただいたメールが、メルマガに掲載させていただいて差し支えのな
いものなら、『掲載可』と書いていただけるとうれしいです。
☆ツリー型掲示板に再掲載について
こちらに投稿していただいたメールは、「まるまのお笑いベジタリアン」のツリー
型掲示板に再度アップさせていただくことがありますので、御了承ください。
★===================☆===================☆==================★
発行者：まるま
ＨＰ「まるまのお笑いベジタリアン」
http://www.geocities.co.jp/EpicureanTable/5313/index.html
メールアドレス
maruma@marumavege.com
です。
このメールマガジンは次のところから簡単に登録・解除できます。
http://www.marumavege.com/index.html
- $page -
|