ベジベジレシピ
しいたけご飯
1.お米3合は、炊く30分前に洗ってざるにあげておく。
しいたけをいちょう切りする。しいたけは、お米3合に対して、ちょっと大きめの
しいたけだったら10枚くらい。小さめのしいたけだったら12枚くらい入れてもい
いと思います。
軸の部分も、尻尾の硬い部分を切り落としてから、縦に千切りする。
2.切ったしいたけはボールに入れて、しょう油大さじ1、お酒大さじ1をまわしか
けて、よくなじませる。っていうか、このしいたけの量にこのしょう油とお酒だった
ら、はるかに少ないんじゃなかろうかって感じるけど、それでいいですよ。
3.ほかの野菜も切る。でも今日はしいたけご飯なので、あまり味が主張せず、色が
鮮やかなものがいいと思う。にんじんとか、あれば銀杏とか、あと薄あげは油ぬきし
てから縦に半分に切って千切り。さやえんどうがあれば、線をピーって取ってから細
かく刻んでおく。
4.2のしいたけがなじんでるので、絞って水気を切る。
5.ジャーの釜に1のお米を入れて、しょう油大さじ1、お酒大さじ1を入れたあと
で、ピッタリと水を3合のところにあわせて入れる。だし昆布一枚入れて、で、4の
しいたけとか、3の具材(さやえんどう以外)をボコンと入れて普通に炊飯スイッチ
オン。
炊けるまでの間にほかの料理をしましょう。お吸い物を作って、なにかおなかにつ
まるようなおかずを作って。
「ピーっ、ピーっ、ピーっ」
ご飯が炊けた♪
このタイミングでさやえんどうを入れて、少し蒸らしてできあがり。
あ、そうそう。味ご飯は炊き上がったらジャーのスイッチ切っておきましょう。そ
れで、食べ終わって残ったらジャーから出して、ほかの容器に入れてしまっておきま
しょう。ずっとジャー入れスイッチオンだと、味ご飯が「変な味ご飯」になってしま
います。
お椀によそっていただきます。ほくほく、ほくほく。
う〜ん、しいたけの香りが最高!ご飯一粒一粒にしいたけの香りがくっついて、口
の中でぱーぁって広がっていく。これはおいしいなぁ。釜にくっついてる部分はオコ
ゲになって、これまたおいしい・・・。