ベジベジレシピ
カレーうどん
1.野菜を切る。
本当はネギかたまねぎなんだろうけど、まるまはNGなので、どの野菜にしようか
思案しました。白菜やもやしとかでもおいしそうなんだけど、水分が多いし、かとい
ってキャベツだと具が固すぎて、どうもカレーうどんではシックリこない。
それでピックアップしたのが、ほうれん草やチンゲン菜、小松菜のような水分が以
外と少なめで、すぐに火が通って、さらにクセのないもの。今回はほうれん草で行き
ました。たぶん白菜でもいいと思うんだけど、もし挑戦した人いたら、教えてくださ
い。
あと、きのこ類は適当に割いて、にんじんは薄くいちょう切り。里芋とかもいいか
も知れないですね。
2.その他の具材も切る。
薄あげは細切れにして、タンパッキーは適当な大きさに切る。薄く切ったほうが、
うどんとなじみやすいかも知れないです。
3.調味料などを作っておく。
あとでパタパタすると大変なので、ここで調味料を合わせます。二個に分けて作っ
て、よーく混ぜておきます。
(A)昆布だし汁4カップ、みりん100ml、しょう油80ml、塩小さじ1/2
(B)水1/2カップ、カレー粉大さじ1、小麦粉大さじ3
特に(B)は混ざりにくいので、あらかじめよーくよーく混ぜましょう。
4.サラダ油を鍋に少ししいて、まず、タンパッキーとしいたけの軸、それに火の通
りにくいにんじんなどを炒めます。少し火が通ってきたら、(A)をドバっと入れる。
煮立ってきたら、残りの野菜(ほうれん草を除く)を入れて、火が通るまで少し煮る。
5.野菜に火が通ったら、(B)を少しずつかき混ぜながら入れていき、もう一度煮
立たせて、トロミがついたところでほうれん草を入れる。
6.4のころにうどんを茹で始めて、器に入れておき、5を流し入れてできあがり。
たぶん、4丼分くらいあると思うけど、たくさん食べる人がいたらそんなにないです
(笑)。
いただきま〜す。
この、和風な感じ。ひっさしぶり〜。何年ぶりだろ。しょう油風味と、みりんの甘
い風味がですね、カレーの辛味の中にうまい感じで溶け込んでて「和風だよ、和風」
ってのを強烈にアピールしてます。
今までよく、カレーの残りをそのままボソって感じでうどんに乗せて食べたことあ
るんだけど、やっぱカレーうどんは和食だよね。おいしいし、簡単にできるし。
でも、カレーうどんって、ズルズルってするとピョヨヨンって汁が飛ぶんですよね。
これが心配で心配で。こたつで食べたものだから、布団に飛ばないかしらとヨワヨワ
な感じで食べてました。もっとズルズルすればよかった。