ベジベジレシピ
きつねフライでもちもち
1.すしあげを用意。すしあげの口を切って、丁寧に袋状に広げる。ビリっとやって
しまったら、ムリせずにお味噌汁とかに使いましょう。破れたものを遣うと、油の中
で大変なことになります。
2.レンコンの皮をむいてすりおろす。めんどっちかったらフープロでもいいと思う
んだけど、こっちのほうが洗うのがめんどっちい。細かくすりおろしてもいいんだけ
ど、私は荒い目が好き。量は好きなだけどうぞ。
3.しいたけ、たけのこ、にんじんは同じ大きさで薄くて1×2センチくらいで揃え
る。あと、ほかにおいしそうな野菜があったら入れてみよう。
4.しょうがを絞っておく。私はしょうがの味が好きなので多い目。2人で小さじ一
杯分くらい。
5.2〜4の具と塩少々を混ぜ混ぜ。
6.5を1の中に丁寧に入れて、口をパスタなどの、細い乾麺で止める。なければ爪
楊枝でもいいけど、パスタだといっしょに食べられます。
7.170〜180℃の油で揚げて、こんがりキツネ色になったらできあがり。適当
な大きさに切って、盛り付け。
調味料はなんでもいいですよ。アツアツのを食べると、もうホフホフしちゃってた
まらなくおいしい。レンコンがちょうどいいつなぎの役割をしていて、モチっとした
食感の中に、ザクザクという感じがあって。
野菜もホグホグって口の中でほどけていくから、いろんな食感を一気に味わえるよ うな感じです。